Тантра – весьма сложное понятие для человека  не подкованного, который не знаком с восточными религиями и философиями. Тантра – это соединение йоги, религии и философии. Это способ познания своего истинного «я», метод расширения поставленных целей.

Тантра – одно из древнейших учений о сексуальности. Иногда ее считают чем-то наподобие Кама-сутры – своеобразным руководством с описанием позиций. Однако это далеко не так.